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预防痘痘我们要做好哪些工作
-->长春华山皮肤病医院<--

预防痘痘我们要做好哪些工作?现在正值阳春四月,各种皮肤疾病爆发的季节,最常见的皮肤疾病莫过于"青春痘",青春痘是一种多发于患者脸部的皮肤病,对患者的外貌形象的影响是很大的,给患者的心理造成很大的伤害。

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那么"预防痘痘我们要做好哪些工作",针对这个问题,青春痘专家给我们做出了以下介绍:

一、要注意保持皮肤清洁,晨起和晚睡前都要洗脸,较好是使用温水,这样有助于清除油脂,防止毛孔堵塞,洗脸时要注意避免使用碱性较大的香皂,以防刺激皮肤,不利于青春痘的预防。因此,平时一定要养成良好的卫生习惯。

二、饮食要注意避免食用刺激较大的食物如:辛辣、油腻、甜食、高脂肪的食物等,以防引起消化不良的现象,不利于疾病的预防。平时可多吃些水果、蔬菜等比较清淡的食物。

三、避免毛孔堵塞,化妆品的朋友要注意较好是不用使用粉状化妆品,以防毛孔堵塞,而引起青春痘的发生。平时还要注意避免使用刺激较大的化妆品,这样对预防青春痘会有很大帮助。

四、避免不良习惯如托腮、挤压痘痘等,这样手上携带的细菌对患处造成感染而诱发青春痘或使病情加重。

五、要适当运动,这样有助于促进血液循环,使体内毒素排出体外,出汗的过程还可疏通毛孔,出汗后要及时清洗,防止汗液残留,这样可有效预防青春痘的发生。

对于青春痘,虽然有自愈的可能性,但是很多人却是越来越严重,对于痘痘我们在日常生活中做好护理工作,会都痘痘的抑制有意想不到的好处,对于痘痘严重患者,一定要去正规的医院诊断治疗。

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