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在日常生活中如何预防痤疮
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在日常生活中如何预防痤疮

在日常生活中如何预防痤疮 权威编辑:快速问医生(医生组)

日常生活中有很多因素会诱发痤疮的,所以专家指出说,只要大家在日常生活中多加的重视痤疮,提前做好预防措施,养成良好的生活习惯,就可以减少痤疮的发生或者复发。那么,在日常生活中如何预防痤疮?以下就教大家几种方法:

2、注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出。

3、不要用手去挤、捏、掐痤疮,其危害性:一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性痤疮疤痕的恶果。

4、发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。要遵循医嘱,认真服药与擦药,贵在坚持。

5、有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使痤疮加重,病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品,用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮,也就是说化妆品不能治病。

6、患了痤疮千万不要到美容院去治疗,因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生,只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗,如果处治不当会造成不良的后果。

7、白领阶层更应注意生活规律,要加强体格锻炼,要注意及时呼吸清新的空气,不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹,淡妆自然更适宜。

8、少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热,刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通,再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜,多吃水果,多吃清淡的饮食。

对于痤疮的日常预防方法,大家都了解了,所以希望大家在平时一定要按照以上介绍的方法来做好预防措施,减低痤疮的发病率,减少痤疮给大家带来的危害,如果发生自己脸上或者身上出现了大面积的痤疮,一定要尽快的去治疗。

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